הגוף שתמיד רצית מתחיל היום
אימונים אישיים מותאמים בדיוק בשבילך. שילוב של מקצועיות, מוטיבציה ותוצאות מוכחות.
בחר את המסלול שמתאים לך
כל תוכנית מותאמת אישית ליעדים, לרמת הכושר ולסגנון החיים שלך
שריפת שומן
תוכנית אינטנסיבית לירידה במשקל ועיצוב הגוף
- 3 אימונים בשבוע
- תפריט תזונה מותאם
- מעקב שבועי
- תמיכה בוואטסאפ
בניית מסה
תוכנית לבניית שריר, כוח והגדלת נפח
- 4 אימונים בשבוע
- תפריט עתיר חלבון
- תוכנית משקולות מותאמת
- ייעוץ תוספי תזונה
כושר כללי
שיפור סיבולת, גמישות ובריאות כללית
- 2-3 אימונים בשבוע
- שילוב אירובי ואנאירובי
- עבודה על גמישות
- מתאים למתחילים
אביב כהן - המאמן שלך להצלחה
אני אביב, מאמן כושר מוסמך עם למעלה מ-12 שנות ניסיון באימון אישי. התחלתי את הדרך כספורטאי תחרותי, והיום אני עוזר למאות אנשים להגיע ליעדים שלהם.
הפילוסופיה שלי פשוטה: אין קיצורי דרך, אבל יש דרך חכמה. אני מאמין בגישה מדעית לאימון, בהתאמה אישית, ובבניית הרגלים לטווח ארוך.
הצלחות של מתאמנים
אלה לא סתם תמונות - אלה סיפורים של התמדה, מאמץ והצלחה
מה אומרים המתאמנים
הסיפוק הכי גדול שלי הוא לראות אתכם מגיעים ליעדים
"אביב שינה לי את החיים. אחרי שנים של ניסיונות כושלים, סוף סוף מצאתי מאמן שמבין אותי ויודע לדחוף אותי בדיוק כמה שצריך."
"האימונים עם אביב הם החלק הכי טוב ביום שלי. הוא מקצועי, מצחיק, ותמיד יודע לגרום לי לתת עוד קצת. ממליצה בחום!"
"בגיל 50 חשבתי שזה כבר מאוחר מדי. אביב הוכיח לי שאף פעם לא מאוחר. היום אני בכושר הכי טוב של החיים שלי."
מוכן להתחיל את השינוי?
אימון ניסיון ראשון עליי. בוא נראה ביחד איך אני יכול לעזור לך להגיע ליעדים שלך.
בוא נדבר
רוצה לשמוע עוד? יש לך שאלות? אני כאן בשבילך
מיקום
סטודיו פיטנס, רחוב הספורט 10, תל אביב
טלפון
אימייל
שעות פעילות
א׳-ה׳: 6:00-22:00 | ו׳: 6:00-14:00